到日本旅游有什么礼物
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2024-08-02
7O岁老人属于高龄老人,不适宜去甘肃青海两地旅游。除体质较好老人外应不提倡-。
一是7o岁老人无论从体质还是行走,都不太适应长途旅游,一旦发生病患,更是不利。
二是甘肃青海两地虽然不是气候十分炎热的地方但从地理位置看,也宜去旅游。
三是无论夏季还是寒冬,对于70岁高龄人群也是不宜贸然前往旅游。
82岁老人去甘肃青海游玩合适的,只要老人身体健康,没有高血压什么的,如果身体不行,就不合适的,我家婆60多岁,身体不太好,前年来青海,血压一下子升到160多,快吓***我了,后来赶紧去医院,第二天就送回去了,有高原反应,回去后,什么事都没有,还能干活
青海刚好去过,结合自己的知识,我来回答你的问题,希望对你有所帮助。
青海的地势西部高东部低,西部的海拔很高,东部地区为青藏高原向黄土高原过渡地区。青海海拔最高的地方是布喀达板峰,海拔高度是6851米。青海最低的地方是青海省与甘肃省交界处,那里的海拔是1644米。青海省的平均海拔是3千米左右。你问到的去青海会不会得高反,这个会因人而异的。像大家去的比较多的青海湖海拔高度是3260米,当时我们一家三口除了我没有高反,我儿子和我老婆高都有一定的高反反应,头痛。最后没办法。就找了一个商店,买了两瓶氧气。希望我的回答对你有所帮助。
青海湖、塔尔寺、青海省内所有公园等景点对60岁的人免费。
景点对老年人、幼儿免费是尊老爱幼,回馈社会的一种方式。60岁为中年人和老年人的年龄分界线。所以国内许多景点对60岁以上的人免费。青海省积极响应号召,许多像青海湖、塔尔寺等著名景点对60岁以上的老人免费开放。
身体检查必不可少老人去***旅游前,一定要到当地的医院做下全面的身体检查,确认无碍才可安心出行。医学专家认为,老年人由于身体机能逐渐退化,免疫力和应对特殊环境的能力有所下降,较容易感冒,也更易染上急性高原病,而且不易救治。因此提醒以下几类人、特别是患有此类疾病的老年人不宜进藏:各种器质性心脏病,有明显心律失常或静息心率大于100次/分,高血压二期以上,患各种血液病、脑血管疾病患者;慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺部疾病,如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺病者;糖尿病未得到控制以及有癔病、癫痫、精神分裂症的患者;进藏前患重症感冒、上呼吸道感染,体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者,在病愈以前,应暂缓进入高原;曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高比较明显的高原性高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。老人进藏前,一定要到当地的医院做下全面的身体检查,确认无碍才可安心出行。准备相应药品在到***以前,一定要为老人准备好各种常规用药,以备不时之需。因为***海拔高、含氧量低,年轻人到***后即使没有高原反应也有可能出现一些不舒服的身体征兆。所以,在到***以前,一定要为老人准备好常规用药,以备不时之需。预防高原反应药物:红景天;补充能量:葡萄糖;常规感冒类用药:如白加黑;止泻类药:如黄连素;止痛类药:如止痛片、头痛散;高山反应引起的头痛、清热药品:如菊花茶、夏桑菊、西洋参冲剂;增强抵抗力:维他命C;外用医药用品:纱布、绷带、创可贴、碘酒、云南白药、风油精、红花油。以上物品不仅针对老年人出行,全家进藏,这些都是必备的药品。进藏倒记时进藏前几天,老人们一定要养精蓄锐,充分休息好。一般,进藏前3天服用红景天便可大大减轻高原反应症状,而老年人最好提前一周甚至更长时间坚持服用红景天,并且建议持续一周用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服,避免高原反应的发生。进藏后,根据情况随时调节老人去***,最好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,植被覆盖好,氧气比较充足。60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人,也建议不要直接坐飞机进藏,和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区,老人容易出现高原反应,不只是缺氧,还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状,体质较弱的人还会晕厥。抵达高原后,宜把动作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在***,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。另外建议老人去***,最好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,并且植被覆盖好,氧气比较充足。可以在那里先作适应,但是如果在林芝和山南都无法适应的,建议折返。出现高原反应症状怎么办一般情况下,可以口服去痛片,用”红景天”根煮水喝,另外可以购买“高原宁”的胶囊服用。当我们从海拔低的地方一下来到海拔高的地方,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原,如果能正确地保护自己,1-2天后,一般都可使上述症状好转或消失。老人若出现这些症状,一定不要恐慌,休息为主,即刻就医,以免造成严重的后果。出现了以上症状,一般情况下,可以口服去痛片,用”红景天”根煮水喝。当然,吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状,尤其对于缺氧症状较重者,应立即休息,辅以吸氧并及时用药治疗。但是停止吸氧后,症状又会重新出现,而且更加延缓了适应高原的时间。所以,如果症状不严重,最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原气候。