宝宝一岁半了，每次喂饭就必须要看电视，边看边吃，不然坐不住，这要怎么办才好？

宝宝从小就没有养成良好的吃饭习惯。长大后是会比较难改，宝宝不好好吃饭应该是很多家庭面临的问题，在这里分享一下治我儿子的方法。

我的儿子两岁了，从小不好好吃饭，到了吃饭时间还要玩，吃饭也必须玩着玩具或者看着动画片才肯吃。一到吃饭那叫一个费劲，不过他奶奶还乐此不疲。有一次我看不下去，就把电视给关了，结果这货不高兴了不吃饭还发脾气。好不吃就算了。我告诉他，现在是吃饭时间，如果现在不到餐桌上专心吃饭，那就没有吃的了。这家伙还挺倔，还坐在那里看电视。好，然后我告诉全家人，谁都不许给他吃的。

到了下午，他肚子可能是饿了，去找他爸爸没有用，然后又跑去找奶奶，奶奶让他来给我认错。他来了，可怜兮兮的看着我。我说，现在不是吃饭时间，没有饭吃，如果你想吃，那就只能忍一忍，到晚餐时间再吃。这货又开始哭。没办法原则不能变，宝妈可不要心软。他哭的时候我抱起他，告诉他，在什么时间就要做什么事，吃饭如此，人生也是如此。然后他不哭了，饿着肚子一边玩去了。时不时的问我什么时候开饭。

到了晚餐，没有人叫他，这货就跑到餐桌旁边爬上凳子，端正的做好。等给他准备好饭菜，自己就大口吃了起来，一脸幸福的感觉哈哈。从此以后这货再也不敢了。每次吃饭都准时出现在餐桌上，有时还主动想帮我。

所以，在孩子的成长过程中要注意不要给他养成坏习惯。要把他当成一个成年人来对待，不能因为他是小孩就可以纵容他为所欲为，这不是爱她而是害了他。如果有不好的习惯要及时纠正不能心软，毕竟长痛不如短痛。特别是老人教导孩子容易溺爱，家长更要注意纠正，一个家庭教育孩子的观念要统一，建议以宝妈的教育观念为主，其他人都要听从宝妈的教育观，不能跟宝妈唱反调，不然孩子会以为妈妈的话没有权威，不听从。所以为了孩子的身心健康，从小给孩子树立正确的观念。

希望能帮到你，恳请留个赞！

大一新生，经常一个人吃饭去图书馆，觉得很孤独，也很不合群的样子，我该怎么办？

感谢邀请，大一新生，经常一个人吃饭去图书馆觉得很孤独，很不合群的样子，我该怎么办？大一新生本来大家都是，最青春年华，情绪激昂，开朗快乐的人生中，您却经常一个人吃饭读书，学校里的同学大家都是每天，激情四射，向八九点钟的太阳，大家一起学习，沟通学习情况，一起打球跑步，锻炼身体，一切一切都是一个团体活动，那么你现在这样的做法，自己首先找原因，是你自己不愿意融入同学们集体活动？还是你有些事情做法不得当，同学们冷淡你，我在大学的体验是，只要你不抛弃大家，大家不会抛弃你，那么！你就要多参加集体活动，多关心同学，大家也会接纳你的，因为你不改变自己，到工作的时候，那可是孤立无援，单位更是团体项目，互相配合，合作共赢，所以，赶紧改变现状，融入同学们的集体活动中，这样你也能快乐，学习也进步，未来人生才会越走越远，越走路越宽，加油！

2岁宝宝不吃饭，不吃肉，每天只吃面条和鸡蛋，这样下去怎么办啊，会营养不良吗？

我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~

先说结论：会营养不良，要引起重视。

肉提供了人体所需的优质蛋白质、B族维生素，还有容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。

吃肉可以有效预防蛋白质营养不良，及缺铁性贫血的发生。因此保证肉的摄入量对宝宝的生长发育是非常重要的。

但是就算家长明白了吃肉的好处，宝宝很可能不领情，比如：

宝宝老是把肉嚼几口吐出来；

宝宝一闻到鱼虾味就扭头拒绝。

这是怎么回事？不是说，宝宝天生喜欢吃肉吗，为什么我家宝宝不爱吃呢？

这6招搞定不爱吃肉

①尽早添加肉类，别错过辅食添加最佳时期

在宝宝刚开始添加辅食的时候，就可以吃肉咯，不需要推迟。

很多人担心肉难以消化，其实这种担心是多余的。

虽然肉在人体内的消化时间，相比其他食物，比如蔬菜、水果，会稍长些，但是刚开始时，给宝宝吃的肉量是比较少的，宝宝是能够消化吸收的。

权威机构，比如美国儿科学会、中国营养学会，都建议宝宝首先添加富含铁的高能量食物，比如高铁米粉、动物肝泥、红肉泥等。

②每次少量提供，坚持就是胜利

已经有研究表明，长期坚持少量提供某种食物，可以让宝宝喜欢上这种食物。

所以，即使宝宝不爱吃肉，老母亲也不要伤心，每天坚持提供肉，放在宝宝面前，让他尝试下。

如果宝宝不想吃，就不要勉强，没准下次就吃上了呢。

③选对肉，很重要

●猪肉

脂肪相对较多，切小烹调。

优先选择猪里脊，剁碎烹调可以考虑性价比更高的后腿肉。

烹调时去除筋膜。

●牛肉

相比猪肉，牛肉的脂肪含量相对较少，但肉质紧实有嚼劲。

小宝宝可能咬不动，需要在烹饪时下些功夫。

●鸡肉

切小烹调，优先选择鸡腿肉，口感嫩滑易于咀嚼。

鸡胸肉的蛋白质含量高，脂肪含量少，但是久煮口感很柴，预处理时可以通过生粉或蛋清包裹来嫩化鸡胸肉，或者煮后撕成鸡丝食用。

对于大宝宝们来说，鸡腿也非常不错，肉质嫩且可以自己拿着吃。

●鱼虾

优质蛋白质含量更高，肉质细软易咀嚼。

不过应选择刺少、易剥离肉的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、龙利鱼、巴沙鱼、黑鱼、带鱼等。

④提高厨艺，饭渣变吃货

怎样避免肉渣渣，让宝宝吃得爽呢？想要肉质更嫩些，你可以用些厨房小妙招：

牛肉要垂直纹路切，猪肉需要顺着肉的纹理切；

将肉类切成长度25px左右，尽可能薄一些，方便咀嚼；

肉还可以放入高压锅压一下，烧熟后打成泥，口感会比较好，或者炖肉时间稍长些，肉会更嫩、风味口感更佳；

在烹饪前，可以在肉片外裹一层薄薄的淀粉，肉质会更嫩些；

制作成肉松，也可以减少渣渣的感觉；

混合其他食材，比如土豆南瓜番茄，口感会更香甜绵软。

运用这些小技巧，可以还原肉的鲜美，拒绝干柴难嚼，让宝宝乐在其中。

⑤减少腥味，口味更好

猪肉之类的红肉，因为里面的「血水」，直接煮或蒸，肉腥味会比较重，宝宝不爱吃。

可以再烹饪前用生姜切成丝或者片，腌制几分钟，或者用柠檬腌制也行，这样可以去除大部分腥味。

另外，烹饪肉类，需要冷水入锅，可以逼出里面的血水，注意水沸腾后，顺便去除上面的浮沫，以免影响口感。

⑥把肉藏起来，用点小“心机”

有些宝宝可能一看到肉，就扭头拒绝，那么可以尝试把肉肉藏起来，将宝宝喜欢的食材跟肉做在一起，让他察觉不出肉的存着，不知不觉把肉吃下去。

比如制作成蔬菜肉饼、做成风味的肉酱、或是混合做成馅料、香肠、丸子等等。

也可以把辅食做成宝宝喜欢的样子，转移宝宝的注意力，比如制作成小动物的形状。

还可以选择一个可爱的餐盘，也能让宝宝喜欢吃饭，网上就有很多宝宝餐盘。

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暑假想带家人去***旅游，但孩子不能吃牛羊肉，还有什么美食吗？

你好，我是33，很高兴回答你的问题。暑假想带孩子去***旅游但孩子不能吃牛羊肉，***还有其他什么美食呢？

其实***除了风景名冠天下，美食也是全国闻名。***的牛羊肉是更一绝，但是除了牛羊肉之外其他的美味也很多，***是地地道道的吃货，不管是什么司空见惯的食材，都能变成美味，完全可以让孩子吃饱，吃好，下面来介绍几种吧。

烤包子:滚烫的烤包子，皮酥薄馅香大，很实在，早餐吃烤包子喝奶茶是不错的选择哦。

包尔萨克：金黄松软的包尔萨克很有嚼劲的可以一口包尔萨克喝一口奶茶，也可以掰开泡进奶茶里，孩子一定会喜欢。

选择各种汤饭也比较适合孩子。

丸子汤：手工打出来的肉丸子筋筋的，咬开还能看见小块肉丝呢；里面泡个油塔子，味道绝了。

汤饭：很养胃暖胃的一道***美食。

手抓饭：红黄萝卜葡萄干错落在金黄色的米粒之间，看上去就又食欲。

大盘鸡、椒麻鸡，***最爱各种鸡，连骨头都透着麻爽的椒麻鸡和大盘鸡一定要尝尝。

***的各种面食也是一绝

馕：全国人民不知道***馕的可能没有几个吧，现在很多地方都有馕卖了，但最正宗的***馕又脆又有嚼劲，其它地方的可比不了。

过油肉拌面：过完油的大片肉配上一碗筋道的面，真是最解馋的美味。

酸汤馄饨：酸汤加晶莹剔透的粉块还有个又大又饱满的馄饨，想吃不想吃。

炒面：有炒面上必须要撒上芝麻，带上几绺子韭菜菜或青菜，炒出来的面裹满金黄色油香，味道好极了。

面肺子：吃一口你就会不可自拔的爱上它，面肺子是一道超地道的美味，配上辣子油真是香到骨子里。

其它适合孩子吃的食物还很多，比如水果，奶制品都是***有名的，你都可以带孩子去尝试。

预祝你旅途愉快！

孩子上初一，懒惰不学习，不自律怎么办？

孩子才上初一，感觉应该是没有养成良好的习惯，这不是一天两天所导致的，其实完全赶趟，家长完全没有必要焦虑。作为教师给出如下建议。

一.接纳孩子，放弃焦虑。

其实懒惰不自律不愿意学习，这应该是孩子的天性。孩子已经初一了，还是这种状态，说明小学的良好的习惯没有养成。首先家长应该做的是接纳自己的孩子，毕竟孩子是自己的好，虽然习惯不是很好，但是必须得从心里头接纳自己的孩子，放弃焦虑，不要让焦虑的情绪主导自己的行动。感觉这位家长现在内心已经非常的焦虑了，其实孩子刚到初一还有时间还赶趟，所以说不应该着急。孩子在初一正处于青春期的前期，如果长期家长焦虑的状态，很容易与处于青春期的孩子形成对峙的状态，网上有很多新闻比比皆是，孩子跳楼发生意外，由于跟家长发生口角或者是打仗。为了防止意外的发生，或对孩子造成不良的影响，家长首先应该放弃焦虑，内心深处接纳孩子的缺点。

二.不要攀比，保持平常心。

为什么很多家长总是感到自己家的孩子缺点很多，没有优点，就是由于我们家长经常攀比，经常把自己的孩子的缺点与别人家孩子的优点进行比较，自然就会产生心里的不平衡。其实攀比这种心理尤其在中国的家长中非常普遍而且非常严重，正是由于这种攀比的心理，导致了家长跟孩子的矛盾产生。孩子有一些不良的习惯，家长首先应该保持一颗平常心，不要与别的孩子进行对比，其实孩子的内心是最不接受与同龄人进行比较的。保持一颗平常心，多发现孩子的一些优点。尽管孩子身上存在的一些比较懒惰不能自律这些缺点，其实不只是自己的孩子如此，绝大多数孩子都存在这些缺点，有几个初一的小孩儿就能够非常的自律，勤劳并且非常愿意学习呢。其实这一切都是家长焦虑心理和攀比心理产生的。

三.沟通交流，亲子活动。

孩子在初一已经存在了这些缺点，说明我们做家长的在小学缺少与孩子的沟通交流以及陪伴孩子一同成长，才会导致养成一些不良的习惯，例如懒惰，作业完成不及时，不愿意学习，拖拉不自律等等。家长应该反思自己，多与孩子进行沟通和交流，在玩乐中与孩子进行交流，多参加亲子活动，多了解孩子内心世界的想法，多理解孩子以孩子的角度去看待问题，而不要以总以家长的角度去看待问题。这样慢慢的孩子就会逐渐接受，家长就会和家长无话不谈，也就建立了良好的沟通的途径，这样对于下一步养成良好习惯打下了坚定的基础。

四.制定规则，赏罚分明。

家长要坐下来与孩子制定生活和学习的基本规则，例如几点起床，几点睡觉等等一些基本的生活规则和按时完成作业，读书的时间等学习上的基本规则。同时与孩子一起协商建立奖惩制度，如果违反了规则就要进行惩罚，如果坚持了一段时间没违反制度，那要进行适当的奖励，这样在孩子心里就形成了制度和规则。同时奖惩机制又会进一步激励孩子，养成良好的生活和学习习惯。

五.养成习惯，静待花开。

习惯的养成不是一天两天能够形成的，孩子已经到了初一，说明小学的这段时间没有形成良好的生活学习习惯，那么从现在发现问题开始，家长陪伴孩子一起养成良好的习惯，在制定规则的基础之上，家长一定要陪伴孩子一同成长，与孩子一同在游戏中学习，在活动中享受规则所带来的便利，让孩子逐渐养成良好的生活和学习习惯。陪伴是最好的教育的方式，没有陪伴可能也就没法谈到良好的教育和良好习惯的形成。在陪伴中家长少指责少干涉，静静地陪伴着孩子成长，静待花开。

以上是我针对于“小孩上初一，懒惰不愿意学习，不自律怎么办”这个问题提出的几个点建想法。希望对您有所帮助。

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