炎炎夏日，大家都怎么消暑呀，今天要来给大家推荐几个夏日避暑的好地方，有山有水风景优美，空气质量好，还等什么呢快快行动起来吧

老山森林公园　　

老山横贯浦口区境内，有“南京绿肺、江北明珠”的美誉，是江苏最大的国家级森林公园。总面积80平方公里，森林覆盖率超过80%，如果你厌恶了汽车尾气和工地扬尘，不妨到这里享用下主城的500倍的负氧离子含量。

汤泉温泉　　

浦口汤泉历史上曾改称“香泉”，此泉历史悠久，南朝宋武帝刘裕、梁武帝萧衍、明太祖朱元璋、宋代名儒王安石、苏轼、秦少游、明朝名士陈献章、庄定山均曾前来揽胜洗浴，留下了不少诗篇。“十里温泉带、百亩汤泉湖、千年古银杏、万亩苗木花卉、十万亩国家森林公园”是对这里的概括。大吉温泉是当地规模最大的一个温泉度假村，水温在43.2℃，深井泉水温度高达60℃，属综合性含氧及硫化氢的高热硫酸盐钙镁泉。此外，还有得山水情温泉酒店、汤泉宾馆等温泉洗浴场所，跟南京南部的汤山比起来，最大的优点——人比较少。

浦口火车站　　

如果你是爱沿着铁轨拍照的文艺青年，有一个地方你一定不能错过——浦口老火车站。浦口火车站又称南京北站，是全国重点文物保护单位，始建于1914年，是当年津浦铁路的终起点，历来为南北交通要冲和兵家必争之地。朱自清《背影》中的镜头发生于此。热播一时的《情深深雨濛濛》、大制作《国歌》等均在此拍摄过大量场景。　　

求雨山公园　　

如果你是书画爱好者，那么浦口的求雨山公园一定要去看看。作为古代人们设坛求雨的地方，现今公园里已变成拥有浓厚书画氛围的地方。求雨山文化名人纪念馆于一九九二至二〇〇四年先后在此建成了林散之、萧娴、高二适、胡小石等四位享誉海内外的书画艺术大师纪念馆，以及集创作、展览、研究、书画人才培训为一体的求雨山书画院。2006年又建成占地10亩的主题文化广场，求雨山文化名人纪念馆占地面积60亩，总建筑面积6000平方米，馆藏“四大家”书画珍品千余件。　

四方当代艺术湖区　　

超过20位国际顶尖建筑师和艺术家的作品，打造出了一片集功能性建筑和多种艺术展示空间为一体的建筑生态。是建筑系专业人士和学生必去的地方。位于珍珠泉旅游度假区内，占地近350余亩。20多幢建筑的设计师中：有曾获普利策奖的中国王澍、日本师妹岛;曾获国际著名的英国皇家建筑师协会金奖、美国建筑师协会金奖;多人曾获得威尼斯双年展的“金狮奖”以及欧洲密斯·凡德罗奖等。

江滩湿地公园　　

占地30公顷，依偎长江，园中分布绿地，这是近年来浦口新建的一处具有综合功能和生态景观效果的江滩湿地公园。园内种植大量大乔木以及小灌木，两侧种植水杉，垂柳，树木，整体绿化在80%以上，是一处都市中难得的休闲绿地。同在滨江风光带的青奥体育公园的总建筑面积约26.72万平方米，项目总用地面积约101万平方米，但并不直接服务青奥，而是作为城市公用体育设施存在，其中的体育馆容量比五台山和奥体都要大。　　

南京夏季7大最佳避暑地之：滁河风光带　　

滁河大堤岸边草木葱郁，交错纵横的水塘上有白鹭飞过，路边还有亭台可供人休息，远处老山的剪影，共同构成一幅乡村美景。