加拿大西南部大草原之旅
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加拿大西南部大草原之旅
概况 恋恋草原
有人说加拿大的西南部单调而乏味，那是因为他们只看到了这里朴素的表面，并没有真正欣赏到北美大草原(Prairies)地带的精华和内涵。加拿大的西南部有着平坦的麦田和牧场，同样也不缺乏风土人情各异的现代都市。本条线路要带你到三个加拿大最西部的省份所组成的大草原地带去看看，来到这里之前，建议你从脑海里清除以前听到过的所有形容词，以便给这片充满人情味的土地腾出一片新的空间。
旅途的第一站是阿尔伯塔省（Alberta）的卡尔加里（Calgary），她是由西部进入大草原地带的门户，虽然早已发展成为大型都市，却还保留着浓浓的西部韵味；萨斯喀彻温省（Saskatchewan）的萨斯卡通（Saskatoon）以安静、儒雅和多座跨河大桥吸引着游客纷至沓来；而首府里贾纳（Regina）虽因为政治色彩浓郁显得有些生硬，但市中心的巨大公园绿地和人工湖还是能将这份古板中和不少；线路的终点、曼尼托巴省（Manitoba）的首府温尼伯（Winnipeg）则是个多民族文化的大熔炉，城内每一处历史景点都会勾起人们对往事的回忆。
路线：
温哥华（Vancouver）–卡尔加里（Calgary）–萨斯卡通（Saskatoon）–里贾纳（Regina）–温尼伯（Winnipeg）
卡尔加里Calgary 可以嗅到的西部风味
卡尔加里是阿尔伯塔省的第二大都市，18世纪70年代开始就有欧洲殖民者在此定居，后来加拿大太平洋铁路修建至此，这里迅速发展成为加拿大西部的畜牧业中心。20世纪60年代，石油的开采使卡尔加里一跃而成为现代化都市，市中心群聚的摩天大楼为银行、投资公司及石油公司的所在地。1988年，卡尔加里成功地举办了第十五届冬季奥运会，更使城市的知名度大增。当时建造的有奇特悬吊屋顶的“马鞍形”体育馆（The Canadian Saddledome）至今仍以精彩的活动吸引着人们的眼球。
随着城市不断发展壮大，卡尔加里的中国移民也日渐增多，市东部的唐人街内坐落着气度恢弘的中国文化中心（Chinese Cultural Centre），是各种华人活动的举办地，也是当地华人心目中的骄傲。
卡尔加里西面是雄伟的落基山脉(Rocky Mountain)，东部是广阔的大草原，而她巧妙地将两处大自然的活力溶入到了城市之中。漫步城中，会发现这里仍然保留着老西部的精髓，街头的广告和图案能让人感到浓浓的西部韵味。每年7月份为期10天的牛仔节是卡尔加里的另一个重头戏，这是全世界最大的牛仔竞技运动会，已经沿袭了近百年。
交通：
飞机
卡尔加里国际机场Calgary International Airport
机场位于市中心东北部约15公里处，提供直飞加拿大其他主要城市以及美国、欧洲、中美洲各大城市的航班，也有货运航班飞往亚洲城市。从机场乘坐机场巴士（Airport Shuttle）到达市区约30分钟，票价为10加元，咨询电话：001 403 5094799。
机场地址：2000 Airport Road N.E., Calgary
电话：001 403 7351200
火车
卡尔加里只有一个小型的火车站，位于卡尔加里塔（Calgary Tower）下面，仅在5-10月运行每天2-3班从温哥华（Vancouver）出发的“落基爬山者（Rocky Mountaineer）”号观光旅游列车。单程票价约784加元（价格随季节浮动，建议提前电话询问），包含午餐、晚餐及中途在坎卢普斯(Kamloops)住一晚酒店的费用。
火车站地址：9th Ave&Centre St.
电话：001 800 6657245
长途汽车
加拿大灰狗汽车总站位于市中心西部。从班夫（Banff）乘长途汽车到达这里需要2小时，票价26加元；从埃德蒙顿（Edmonton）到达这里需要3个半小时，票价为46加元。以上两地与卡尔加里的往返客车每天多达10班以上。
灰狗汽车总站Calgary Greyhound Depot
地址：850 16th Street SW
电话：001 403 2659111
自驾车
Highway 1连接卡尔加里和西部的班夫，开车需要1小时30分钟；也可以从北部的埃德蒙顿沿Highway 2南下到达卡尔加里，路程约需3小时。
市内交通：
卡尔加里市内有两种公共交通方式：公共汽车(Bus)和轻轨LRT(Light Railway Train，也称C-Train)。轻轨由西南面的Anderson Road站开始，去往市区后分为两条线路，一条开往西北部的Brentwood，另一条开往东北部的Whitehorn。轻轨在10th St SW街和3rd St SE街之间的市中心地带可以免费乘坐。公共汽车和轻轨的车票通用，均为2.25加元，在90分钟内可多次换乘，还可以购买可使用10次的套票，价格为21加元。
卡尔加里旅游信息中心Calgary Visitors Information Center
地址：237 8th Ave SE, Calgary
电话：001 403 2638510
开放时间：每天8：00-17：00
游览
卡尔加里城市的格局很方正，街道几乎都是东西或南北走向，即使方向感再差的人也不会迷路。整座城市分为四个扇形区域，分别是西北区（NW）、东北区(NE)、西南区(SW)和东南区(SE)，这些编号很重要，它们被编排在每个街道的牌号上，包含在地址里。东西向的鲍河(Bow River)从城市北部流过，将城市的主要景点都划分在河的南面，所以游览起来也很容易，即使步行游览也不会很累。
卡尔加里塔 Calgary Tower
建于1967年，高191米，由塔底到最顶层共有762级阶梯，搭电梯升到塔顶只需62秒钟。在塔顶的观景台(Obser vationTerrace)上可以眺望整个城市和远处的落基山脉。观景台的下面是一家名为“全景间（Panorama Room）”的旋转餐厅。
地址：101 – 9th Avenue SW，Calgary
交通：从市中心步行可达
电话：001 403 2667171
开放时间：夏季7：30-23：00；其他季节8：00-22：00
门票：成人10加元；儿童7加元
格伦鲍博物馆Glenbow Museum
加拿大西部最大的博物馆。展厅设在所在建筑的二至四层，二层展示有永久收藏的当代艺术品，三层通过印地安土著的服装、珠宝、祭典用品、艺术和手工艺品，展示了加拿大西部的历史，四层的展示则包括军用装备、矿业及战士的装备。馆内允许摄影留念。
地址：130 -9 Avenue S.E.Calgary
交通：从市中心步行可达
电话：001 403 2684100
开放时间：每天9：00-17：00（周四延长至21：00）
门票：成人12加元；学生9加元
卡尔加里堡历史公园Fort Calgary Historic Park
卡尔加里堡历史公园位于9th Avenue东北方向和6th St.东南方向的交汇处，其原址是由加拿大著名的西北皇家骑警队(North West Mounted Police)建于1875年的古堡，面积达15公顷，如今改建成了历史公园。公园内设有展览中心，栩栩如生地展出了西北皇家骑警队早期的生活情景以及卡尔加里的城市发展脉络。
地址：750 9th Ave. SE, Calgary
电话：001 403 2901875
开放时间：5-10月9：00-17：00
门票：成人9加元；儿童5加元
TIPS西北皇家骑警队
骑警队成立于1873年，当时主要负责西北地区的治安，总部设在里贾纳。1920年与加拿大自治领（the Dominion of Canada）的警察合并成为加拿大皇家骑警队(Royal Canadian Mounted Police，简称RCMP)，总部也由里贾纳迁至首都渥太华。从1928年起，萨斯喀彻温省、阿尔伯塔省、曼尼托巴省、新不伦瑞克省(New Brunswick)、新斯科舍省（Nova Scotia)、纽芬兰与拉布拉多省（Newfoundland & Labrador）、爱德华太子岛（Prince Edward Island）和不列颠哥伦比亚省（British Columbia）的省警察部队陆续并入加拿大皇家骑警队，成为一支名符其实的联邦警察部队，由联邦检察长领导，加拿大女王任名誉司令。目前，加拿大皇家骑警队的在编人员约2万左右，除渥太华总部外，还在全国13个大城市设有分部，并在27个国家的首都设有联络处。
民俗公园历史村Heritage Park Historical Village
加拿大现存最大的历史性村庄，坐落于卡尔加里的心脏地带Glenmore水库边，占地66英亩，这里排列着100余座古时西部的历史建筑，都是经修复后再现给游人的，其间有马车、蒸汽火车、蒸汽船往来穿梭，使游客能够亲身体验拓荒时代的西部风情。
地址：14th St&Heritage Dr SW
交通：轻轨Heritage站下车
电话：001 403 2688500
开放时间：5月中旬-9月上旬，每天9：00-17：00；9月中旬-10月中旬，仅周六日9：00-17：00开放
门票：成人13加元；儿童8加元（门票包括早餐，乘坐蒸汽火车和蒸汽船每人加收9加元）
加拿大奥林匹克公园 Canada Olympic Park
公园占地95公顷，为1988年冬季奥运而建，设有滑雪、雪橇及残障者比赛项目等场地。现在公园里一年四季仍有各种本地赛事吸引人们前来。因有造雪机的帮助，市民和游客可以在11月就享受到滑雪的乐趣。
地址：88 Canada Olympic Road SW，Calgary
交通：轻轨Brentwood站下车
电话：001 403 2475452
开放时间：周一–周五8：00-21：00
门票：成人15加元；家庭套票40加元
牛仔竞技公园 Stampede Park
位于市区以南，每年7月初以举行卡尔加里牛仔节（Calgary Stampede）而闻名，公园也经常举办纯种马、拖车赛等其它活动。公园内还坐落着“马鞍形”体育馆，拥有17000个座位，并有世界最大的缆索悬吊屋顶，造型奇特，曾用作1988年冬奥会的竞赛场地。平时无竞赛或表演时对外开放。
地址：14th Ave &Olympic Way SE
交通：轻轨Stampede Park站下
电话：001 403 2610101
开放时间：周一–周五10：00-16：00；周六12：00-16：00
门票：公园及体育馆均免费
卡尔加里动物园Calgary Zoo
全球顶级动物园之一，以繁殖濒临绝种动物而闻名。动物园还包括一个植物花园（Botanical Garden）和一个史前公园（Prehistoric Park）。在这里可以看到来自世界各地的名贵动植物，以及同史前时代的恐龙实物大小相同的模型，深受儿童喜爱。
地址：1300 Zoo Rd. NE ，St. George’s Island
交通：轻轨Zoo站下车
电话：001 403 2329300
开放时间：每天9：00-17：00
门票：成人15加元；儿童7.5加元
唐人街Chinatown
卡尔加里的唐人街位于市东端，约有2000左右居民。中国移民于1880年来到卡尔加里参与铁路建造的工程，之后留在此地。目前唐人街内有许多食品店和餐厅以及展示中华文化史的博物馆和艺廊。尤其是这里的中国文化中心（Chinese Cultural Centre）是加拿大境内少数以中国文化为主题的博物馆，外观十分醒目，21米高的华丽圆顶上绘制着561条龙，这里经常举办的各种活动与课程吸引了大批游人前来参观。
中国文化中心
地址：197-1St. SW，Chinatown
电话：001 403 2625071
开放时间：每天9：00-21：00
门票：免费
萨斯卡通Saskatoon 迷你桥梁城
早在1883年，来自安大略省的戒酒殖民团（Temperance Colonization Colony）中的三十几名成员就在萨斯卡通建立了定居点，其后铁路的修通使这里的经济逐渐变得景气。
萨斯卡通是一座充满人情味的文化之城，漫步于城中的任何一个角落，都可以感受到一份悠闲与愉悦。南萨斯喀彻温河（South Saskatchewan River）从东北向西南穿过，将小城一分为二，河的两岸是郁郁葱葱的植物花园，整个城市的精华都分布在河两岸，只要轻松的闲逛就能欣赏遍这座迷你城市。市内有七座大桥横跨在河流之上，给城市增添了生机与活力，也使这里赢得了“桥梁之城”的美誉。萨斯卡通还是一座大学城，萨斯喀彻温省大学(University of Saskatchewan)就坐落于此，此外还有上百所的中学、中专和商业学校，也许正是安静幽雅的城市风景创造了良好的学习环境。
交通：
飞机
John G. Diefenbaker 国际机场位于城市西北部10英里处，有飞往加拿大各大城市的航班，每天有往返于埃德蒙顿、卡尔加里的航班，单程均需要2个小时。
地址：Suite 1, 2625 Airport Drive, Saskatoon
电话：001 306 9758900
火车
萨斯卡通的火车站比较偏僻，距离市区8公里，而且从温哥华出发的每周3趟的列车都是凌晨2：25经过这里，而且经常晚点，不建议乘坐火车前来。
火车站地址：24th Street and Avenue A (now Idylwyld Drive)
电话：001 888 8427245
长途汽车
每天有4班车从埃德蒙顿到达这里的长途汽车站，路程7小时，票价74加元；从卡尔加里每天有2班到达这里，路程8小时，票价约83加元。
长途车站地址：50 23rd Street East , Saskatoon
电话：001 306 9338000
自驾车
从埃德蒙顿沿Highway 16向东南方向行驶约6小时可以到达萨斯卡通。
海鸥船巡游Shearwater Boat Cruise
每年的5—9月，每天14：30、16：00、17：30都可以报名参加沿南萨斯喀彻温河巡游1小时的旅游团，这是欣赏河畔风景的不错选择，费用为每人12加元，儿童票优惠至8加元。
报名地址：950 Spadina Crescent East Saskatoon
电话：001 306 5492452
萨斯卡通旅游问讯处Tourism Saskatoon
地址：#6-305 Idylwyld Drive, North Saskatoon
电话：001 306 2421206
开放时间：周一–周五8：30-17：00（5-8月周六日也开放）
游览
密瓦辛河谷中心Meewasin Valley Centre
萨斯卡通市政府在南萨斯喀彻温河两岸开辟了密瓦辛河谷小路（Meewasin Valley Trail），成为人们夏天散步的好出去。小路的南端坐落着密瓦辛河谷中心，向人们展示着河流与城市发展的历史，十分适合在散步的同时进去转转。
地址：402 3rd Ave South，Saskatoon
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 6656888
开放时间：周一–周五9：00-17：00；周六日10：30-17：00
门票：免费
西部发展博物馆Western Development Museum
博物馆是一个巨大的拱形建筑，里面再现了1910年移民高潮时的城市格局。陈列有西部开发时人们的住房、警察局、修理店、药房等各类仿古建筑，制作十分精细。值得一看的还有大型农用收割机以及各种各样T型福特车和20世纪50年代的流线型汽车。
地址：2610 Lorne Avenue, Saskatoon
交通：1路巴士可达
电话：001 306 9311910
开放时间：每天9：00-17：00
门票：成人7.25加元；学生5.25加元
加拿大乌克兰博物馆Ukrainian Museum of Canada
加拿大有许多乌克兰的移民，想要了解其文化和传统的游客不妨到这家博物馆看看，鲜艳的刺绣和五颜六色的复活节彩蛋会让每个参观者大饱眼福。
地址：910 Spadina Crescent East Saskatoon
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 2443800
开放时间：5-9月周一–周六10：00-17：00；周日13：00-17：00
门票：成人2加元；儿童1加元
瓦努斯克温文化遗产公园Wanuskewin Heritage Park
公园位于市区以北约5公里处，是一处一直保持着原始状态的国家级历史遗迹。考古学家已经证明早在6000年前这里就有印第安人居住，室内展厅的物品再现了这些印第安人的生活状态。每年的7月中旬有公园的节日周，节日期间有许多一流的艺术家表演不同风格的舞蹈以及工艺品的现场制作，还会有现场考古挖掘的参观活动。
地址：R.R. 4 Penner Rd Saskatoon
交通：没有直达的公共交通工具，可乘出租车前往，费用约25加元
电话：001 306 9316767
开放时间：周三–周日9：00-17：00（周一、二参观需要预约）
门票：8加元
里贾纳Regina 原野中的绿洲
“这是一座付出很少而成就最大的城市”，加拿大著名的节目主持人皮埃尔·伯顿(Pierre Berton)曾经这样形容这座城市，而事实也确实如此。作为萨斯喀彻温省的首府，里贾纳的城市规模甚至还不如萨斯卡通大，然而仅仅经过一个世纪，这里便从一个遗世独立的荒原一跃成为一个大城市。庄严的政府大楼、议会大厦以及威严的皇家骑警队使这座城市与其他朴素谦和的中部城市相比多了一些颇有官僚色彩的政治气息。
城市的核心地带围绕着瓦斯卡那中心（Wascana Centre）展开，这是一个占地2300英亩的巨大的城市公园，它被一个风景秀丽的人工湖包围着，是里贾纳的娱乐和文化活动中心，也是城市中最靓丽的风景线和城市象征，周末市民常到这里野炊游玩。同时这里也是观光景点的聚集区，以这里为据点，周围的景点都可以步行游览。
交通：
飞机
里贾纳国际机场Regina International Airport
机场位于市中心以西3公里处，提供飞往加拿大各地及美国一些城市的航班。机场到达市区没有公共巴士，只能乘出租车。
地址：5200 Regina Avenue，Regina
电话：001 306 7617555
长途汽车
每天有3班车从萨斯卡通发过来，到达这里需要3小时，费用约36加元。从卡尔加里到达这里需要10小时，费用约99加元。
长途汽车站地址：2041 Hamilton Street，Regina
电话：001 306 7873360
自驾车
从萨斯卡通出发，沿Highway 16向东南方向行驶约2个半小时可以到达里贾纳。
里贾纳旅游问讯处Tourism Regina
地址：Highway #1 East，Regina
电话：001 306 7895099
开放时间：10-4月，周一–周五8：30-16：30；5-9月，周一–周五8：30-19：00，周六日10：00-18：00
游览
萨斯喀彻温堡皇家博物馆Royal Saskatchewan Museum
博物馆位于瓦斯卡那中心的西北角，展出的物品以时间先后为序，将萨斯喀彻温省的自然历史浅显易见地呈现给游人，近年来发现的霸王恐龙骨骼化石（SCOTTY）更成为引人注目的焦点。
地址：College Ave. and Albert St, Regina
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 7872815
开放时间：5-9月9:00-17:30；10-4月9：00-16：30
门票：免费
议会大厦Legislative Building
这座建筑于1908年由34种大理石建造而成，与周围的城市绿地完美呼应。大厦有免费的导游引导游客参观，并经常举办土著居民美术展览。
地址：2405 Legislative Dr. Regina
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 7875358
开放时间：5-9月8:00-21：00；10-4月8：00-17：00
门票：免费
政府大厦Government House
加拿大领土的西半部分在100年前并不属于加拿大的管辖区，但是为了扩张地域，就在此设立了西北地区政府。当时修建的这座政府大厦一直作为执政官的居室使用，后来经过重新装修于1978年向公众开放。
地址：4607 Dewdney Avenue, Regina
交通：1、14路公交可达
电话：001 306 7875773
开放时间：周二–周日13：00-16：00
门票：免费
萨斯喀彻温省科学中心Saskatchewan Science Centre
这里的许多展品可供游客触摸，使游客能够亲身体验科学的神奇。高60英尺的攀石墙（Climbing Wall）是北美最大的室内攀石墙，科学中心还包括了一个IMAX剧院和一个天文台。
地址：2903 Powerhouse Drive. Regina
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 5224629
开放时间：周一–周四9：00-18：00；周五9：00-20：30；周六日11：00-18：00
门票：成人6.5加元；儿童4.75加元（参观IMAX 剧院和天文台另加5加元）
马更些美术馆Mackenzie Art Gallery
位于瓦斯卡那中心南面，重点介绍萨斯喀彻温省艺术家的生平及其艺术作品，同时也展示了国际艺术家的杰作。
地址：3475 Albert Street, Regina
交通：从市中心步行可达
电话：001 306 5224242
开放时间：周六–周三10：00-17：30
门票：免费
加拿大皇家骑警博物馆及新兵训练营RCMP Centennial Museum & Depot
加拿大皇家骑警队最初总部就设在里贾纳，后来转移到了渥太华，这里的旧址就作为博物馆保留了下来。除了作为展示场所，这里还是新任警察实习训练的场所，每天从12：45开始可以参观新人阅兵的精彩演练。
地址：Dewdnry Ave.W.40 Regina
交通：1、8、14路公交可达
电话：001 306 7805383
开放时间：6-9月8:00-18：45；10-5月10：00-16：45
门票：免费
温尼伯Winnipeg 河谷旁的露天历史博物馆
加拿大中部的曼尼托巴省(Manitoba)很少有人知道，但说起加拿大民歌《红河谷（Red River Valley）》却几乎无人不晓，曼尼托巴的首府温尼伯就坐落在红河谷之中。温尼伯在印第安语里为“两河相交”之意，该城正是依偎在红河（Red River）与阿西尼伯恩河（Assiniboine River）的交汇处。
温尼伯地处整个加拿大的地理中心，是从东部进入大草原地带的门户。这座城市由19世纪初的皮毛交易中心发展起来，至今已成为一个拥有65万人口的都市。虽然这里终年阳光充足，但由于北美大陆最冷的风会直吹这里，所以比较适合夏季前来。城市中的景点充满了历史的味道，尤其是市中心的福克斯区（The Forks），仿佛一座活生生的露天历史博物馆，展现了这一地区6000年的历史。各个民族在此汇集使这座城市拥有了多元的文化，一年一度的Folklorama民俗节演绎着多民族和睦相处的繁荣景象。
交通：
飞机
温尼伯国际机场Winnipeg International Airport
机场位于市中心以西10公里处。加拿大国家航空公司提供从这里去往加拿大各地的航班；Calm航空公司则提供去往北方城市的航线；西北航空公司(Northwest Airlines Co.)有去往美国各大城市的航班，通常要在明尼阿波利斯（Minneapolis）中转。
地址：2000 Wellington Avenue，Winnipeg
电话：001 204 7865466
火车
VIA Rail线路的列车每周二、四、日分别有一趟从萨斯卡通前来温尼伯，路程约8小时，正点到达的时间为12：10。
火车站地址：140-123 Main St. Winnipeg
电话：001 204 9448780
长途汽车
长途汽车站位于公共汽车站大厦中心（Mall Centre Bus Depot），每天有3趟车从里贾纳发往这里，路程约7个半小时，票价85加元左右。
汽车站地址：487 Portage Ave. Winnipeg
电话：001 204 7838857
自驾车
从里贾纳出发沿Highway 1向东南方向行驶约6个半小时可以到达温尼伯。
温尼伯旅游信息处Destination Winnipeg Inc
地址：300-259 Portage Avenue，Winnipeg
电话：001 204 9431970
开放时间：周一–周五8：30-16：30
游览
福克斯区The Forks
福克斯区位于市中心的红河与阿西尼伯恩河的交汇处，是市内最著名的历史景点，向人们展示超过6000年的遗迹，包括远古人类生活及文化的各个方面。虽然古老的火车站、仓库、马厩已经重新改建被用作商铺、餐馆，然而这一区域仍旧充满了历史的气息。福克斯区的南端呈阶梯状向河边倾斜，在这缓缓而下的坡道旁边，有一处名为“超越时间的墙（The Wall Through Time）”，墙上用英语、法语、印第安语这三种语言记录着当地的历史。夏季的午后，当地居民常到这里乘凉或购物，整个区域总是热闹非凡。
交通：38、45路公交可达
电话：001 204 9836757
开放时间：市外游览区域每天24小时开放；商铺一般9：00-18：00开放
上加利堡门Upper Fort Garry Gate
这是一处于1835年修建的城堡，历经战争的洗礼，如今只保留了一座石门，并作为公园面向游客开放。园内保留着古老的橡树和迫击炮，还展出着城堡存在时的照片。
地址：130 Main St.
交通：从市中心步行可达
开放时间：全年24小时开放
门票：免费
达尔纳弗特博物馆Dalnavert Museum
这座美丽的维多利亚风格建筑地处福克斯区西部的安静住宅区，是加拿大第一任总理约翰·亚历山大·麦克唐纳（John Alexander Macdonald）的儿子在100多年前作为住宅修建的。屋子里陈列着取暖机、对讲机和冰箱等设施，参观后会发现这座房子的主人那时的生活就已经很现代化了。
地址：61 Carlton Street, Winnipeg
交通：从市中心步行可达
电话：001 204 9432835
开放时间：除周一、周五以外每天10：00-16：30
门票：3加元
圣博尼费斯博物馆St. Boniface Museum
位于红河东岸的圣博尼费斯（St. Boniface）过去一直是法属社区，在1972年这个社区才成为温尼伯市的一部分。在这个区域坐落着圣博尼费斯博物馆，它是城中的一座十分古老的建筑，前身是于1851年名为Convent of the Gray Nuns的修道院。博物馆内介绍了曼尼托巴的法国移民西部拓荒的情景。博物馆的旁边还有一座建于1908年的Basilica教堂，1968年的一场大火使它毁于一旦，现在仅通过遗留的正面就可以想象出教堂当年的宏伟。梅蒂斯人（Métis）（法国移民和印第安人的后代）的领袖路易斯·瑞尔（Louis Riel，1844-1885）的墓地就被安置在教堂外。路易斯·瑞尔是19世纪颇有争议的人物，他曾领导了两次大规模起义，抵抗加拿大政府军队进入大草原地区，因与政府军队沟通不良而导致了被绞死的命运。
地址：494 Taché Avenue Winnipeg
交通：10路公交可达
电话：001 204 2374500
开放时间：5-9月，周一–周五9：00-16：00
门票：成人2加元；学生1.5加元
曼尼托巴人类与自然博物馆Manitoba Museum of Man and Nature
博物馆是于1974年为庆祝温尼伯建城100周年而建立，展示了曼尼托巴地区人类与自然的复杂关系，包括土著居民文化、加拿大殖民历史以及现代生态系统等主题展览，馆内最吸引人的是水牛立体模型，栩栩如生的形态令每个参观者都忍不住赞叹。博物馆还包括一个天文馆和一个科学馆，丰富的展览常常使游人感到意犹未尽。
地址：190 Rupert Avenue，Winnipeg
电话：001 204 9562830
开放时间：每天10：00-17：00
门票：
主馆：成人8加元，儿童6.5加元，家庭票26.5加元；
天文馆：成人6.5加元，儿童5加元，家庭票20加元；
科学馆：成人6.5加元，儿童5加元，家庭票20加元；
联票：成人18加元，儿童12.5加元，家庭票60加元
温尼伯美术馆Winnipeg Art Gallery
这座大型美术馆的建筑本身和其内部的艺术品一样引人注目，尖锐的三角形的外观曾有“现代温尼伯的最佳象征”之称。馆中收藏了许多因纽特人（Inuit）的作品，定期地从约1万件包括雕刻、绘画、编织、印刷等艺术品中挑选代表作品更换展出。
地址：300 Memorial Blvd., Winnipeg
电话：001 204 7866641
开放时间：6-9月，周二、五、六、日11：00-17：00；周三11：00-21：00
门票：成人4加元；学生3加元（周三免费）
议会大厦Legislative Building
议会大厦气势宏伟，坐落在阿西尼伯恩河西岸30亩的公园绿地上，为一座新哥特式建筑。铜制的圆形屋顶上有着“金男孩（Golden Boy）”雕像，他一手持火炬，一手持麦穗，分别象征经济和农业的繁荣。大厦内部每到夏季每小时都有导游带领参观讲解。
地址：405 Broadway. Ave Winnipeg
电话：001 204 9455813
开放时间：周一–周五9：00-18：00
门票：免费
其他资讯
卡尔加里的其他资讯：
住宿
Fairmont Palliser
卡尔加里最豪华的酒店，伊丽莎白女王访问该城时曾下榻这里。有405间典雅的套房。
地址：133 Ninth Avenue SW
电话：001 403 2621234
价格：200加元起
Delta Bow Valley
一家很适合家庭住宿的酒店，设有屋顶游泳池和儿童活动中心。
地址：209 4 Ave SE，Calgary
电话：001 403 2661980
价格：180加元起
Calgary Marriott
酒店位于市中心的商业区，卡尔加里塔近在咫尺，出行方便。
地址：110 9 Ave SE，Calgary
电话：001 403 2667331
价格：129加元起
Best Western Suites Downtown
客房设施齐全，旅游淡季针对长期居住者会有很大优惠。
地址：1330 8 St SW，Calgary
电话：001 403 2286900
价格：89加元起
HI-Calgary青年旅社
位于市中心以东不远处，厨房、洗衣间、休闲小吃吧等设施齐全。
地址：520-7th Avenue SE
电话：001 403 2698239
价格：床位24加元起；单间75加元起
美食
卡尔加里的美食云集了世界各地的口味，在市中心的主要大街上分布着许多餐馆，尤其是在商业区南面的17th Ave 和4th St.S.W.路边，餐馆有数十家。当地的本土名吃是牛肉蘸（Beef Dip）——把薄片的烤牛肉夹在长条面包里，蘸着一种杂碎经过油炸制成的料汁一起吃，十分美味。
Teatro
市中心的一家很有格调的豪华餐厅，经营新鲜的本土美食，有上百种酒水供选择。
地址：200 Eighth Avenue SE
电话：001 403 2901012
Chianti Cafe and Restaurant
适合家庭用餐的本土餐厅，专门设制了儿童食谱，十分受欢迎。
地址：1438 17 Ave SW，Calgary
电话：001 403 2291600
Hy’s Steakhouse
1955年开业的牛排馆，洋溢着古典氛围，牛排十分地道。
地址：316 4th Avenue Southwest Calgary
电话：001 403 2632222
Cannery Row
一家很受欢迎的海鲜餐厅，晚上经常有爵士乐演出。
地址：317 10th Ave. S.W. Calgary
电话：001 403 2698889
Pho Pasteur Saigon
这家越南菜馆以18种风味的牛肉汤面而出名。
地址：207 1 Street SE, Calgary
电话：001 403 2330477
购物
市区的购物点主要集中在两处，一处是位于商业区8thAve大街上的史蒂芬大街（Stephen Avenue），这条大街占据了从1st.S.E.到3 rd.S.W.的四个街区，街道两侧遍布着购物中心和各种专卖店；另一处是位于3rd St. Sw北端的欧克莱尔市场（Eau Claire Market），这是一处很受欢迎的两层室内商城，内设商店和蔬果食品店等。
特色商店：
Alberta Boot Co
由西部筒靴制造商经营的皮靴店，鞋子的材料都是用原生的蛇皮、鄂鱼皮等制造的，价格为235-1700加元不等。
地址：614 10 Ave SW Calgary
电话：001 403 2634605
Naked
经营由加拿大和欧洲设计师设计的女装以及名贵珠宝。
地址：1510 17th Ave. SW AB Calgary
电话：001 403 2293013
Rocket
一家现场制作衬衫和T-shirt的商店，客人可以从上百种标志中挑选一种印在衣服上。
地址：738A 17 Avenue SW Calgary
电话：001 403 2442099
欧克莱尔市场
地址：Corner of 2nd Street & 2nd Avenue SW，202, 200 Barclay Parade S.W.
电话：001 403 2646450
营业时间：周一–周三10：00-18：00；周四、五10：00-20：00；周六10：00-18：00；周日和节日11：00-17：00
节日
卡尔加里牛仔节Calgary Stampede
充满西部色彩的卡尔加里牛仔节从1912年起开始举办，每年7月的第二个星期开始进行为期10天的庆祝活动。活动项目绝大部分都在牛仔竞技公园举行，白天进行紧张刺激的牛仔骑术表演，晚间各种舞蹈、音乐会和美食汇聚一堂，场面十分壮观。节日期间，全城的分男女老少几乎都以牛仔装扮出现：男人都戴上牛仔帽，穿上白上衣、蓝色牛仔裤和高筒马靴；女孩们则穿上白衣白裙，整个城市宛若又回到百余年前淘金时代的盛况。
萨斯卡通的其他资讯：
住宿
Delta Bessborough
位于市中心的河畔，外观宛如一座城堡，十分壮观，服务一流。
地址：601 Spadina Crescent East，Saskatoon
电话：001 306 2445521
价格：119加元起
Park Town Hotel
位于市区的东南部，十分安静，步行到河畔只需几分钟。
地址：924 Spadina Crescent East Saskatoon
电话：001 306 2445564
价格：80加元起
Hotel Senator
位于市中心的一家历史悠久的旅馆，最近重新装修过，欧式风格的大厅十分典雅。
地址：243 21st Street East Saskatoon
电话：001 306 2446141
价格：65加元起
Days Inn – Saskatoon
位于市区西部，房间整洁，交通比较方便。
地址：2000 Idylwyld Dr North，Saskatoon
电话：001 306 2423297
价格：55加元起
美食
St. Tropez Bistro
无论是餐厅的装饰和菜谱的种类都风格简洁，吸引了不少当地人，只提供晚餐。
地址：238 2nd Ave S, Saskatoon
电话：001 306 6521250
John’s
以肉类为主的餐馆，牛肉制作得十分到位，烟熏或油炸过的牛排是首选。
地址：401 21st Street East Saskatoon
电话：001 306 2446384
Calories Bakery & Restaurant
从原来的面包店改建成的法式餐厅，鸡肉和海鲜的味道无可挑剔。
地址：721 Broadway Ave Saskatoon
电话：001 306 6657991
Granary
餐厅远离闹市区，由谷仓改建而成，颇具大草原特色。
地址：2806 – 8th Street East Saskatoon
电话：001 306 3736655
里贾纳的其他资讯：
住宿
Radisson Plaza Hotel Saskatchewan
市区最豪华的酒店，1927年开始营业，每个房间都有不同的色调。
地址：2125 Victoria Avenue Regina
电话：001 306 5227691
价格：普通房间150-260加元；套房250-1200加元
Ramada Hotel
位于市中心的三星级酒店，出行十分方便。
地址：1818 Victoria Avenue，Regina
电话：001 306 5691666
价格：99加元起
Regina Inn
旅馆的房间很宽敞，有的带有阳台，服务周到。
地址：1975 Broad Street, Regina
电话：001 306 5256767
价格：80-125加元
Quality Hotel
酒店距离汽车总站仅2个街区，交通方便，最新装修的客房十分漂亮。
地址：1717 Victoria Ave, Regina
电话：001 306 5694656
价格：72加元起
HI-Regina青年旅社
一座维多利亚风格的白色建筑，提供50个床位和厨房洗衣房等。
地址：2310 McIntyre Street, Regina
电话：001 306 7918165
价格：床位24加元起，双人房间52加元
美食
Alfredo’s Fresh Pasta & Bistro
这家餐厅是一座高大的石制建筑，由银行改建，提供美味的牛排、海鲜和意大利面。
地址：1801 Scarth St Regina
电话：001 306 5223366
Creek in Cathedral Bistro
一家精致的餐厅，鹿肉和鸡蛋面团布丁是这里的主打。
地址：3414 13th Ave Regina
电话：001 306 3524448
Golf’s Steak House
在这里可以尝到当地的特色牛排，光是看起来就十分诱人。
地址：1945 Victoria Ave, Regina
电话：001 306 5255808
Neo Japonica
餐厅已有15年历史，经营地道的日式料理。
地址：2167 Hamilton St, Regina
电话：001 306 3597669
购物
里贾纳的购物地带位于市区北部，那里坐落着面积相当于3个街区的康沃尔中心（Cornwall Center），从购物中心向南的Scarth St.是一条步行街，街道两旁也有一些不错的小店。
康沃尔中心
地址：2114 11th Ave, Regina
电话：001 306 5251301
营业时间：周一、二、六9：30-18：00；周三–周五9：30-21：00；周日13：00-17：00
温尼伯的其他资讯：
住宿
Fort Garry Hotel
于1913年建造的老字号酒店，古典的外观十分醒目，拥有240个房间。
地址：222 Broadway · Winnipeg
电话：001 204 9428251
价格：单人间119-139加元；双人间169加元起
Delta Winnipeg
位于市中心，观光和购物都非常方便，有406个房间。
地址：350 St. Mary Ave. · Winnipeg
电话：001 204 9420551
价格：99加元起
St. Regis Hotel
酒店虽然不是很豪华，但是十分安静，出行也较方便。
地址：285 Smith Street · Winnipeg
电话：001 204 9420171
价格：55加元起
Best Western Charter House
旅馆为米黄色建筑，内部与外观一样显得十分温馨。
地址：330 York Avenue，Winnipeg
电话：001 204 9420101
价格：65加元起
Ivey House Hostel青年旅社
位于议会大厦附近的青年旅社，由民宅改建而成，住客非常多。
地址：210 Maryland St., Winnipeg
电话：001 204 7723022
价格：床位24加元起
美食
市区的餐馆并不少，但却不是很集中，福克斯区有几家味道不错的餐馆，游览之余不妨进去坐坐。
Muddy Waters Smokehouse
位于福克斯区的餐馆，擅长肉类的制作，气氛很不错。
地址：15 Forks Market Road Winnipeg
电话：001 204 9476653
Prairie Oysters
位于福克斯市场（The Forks Market）二楼的烤肉自助餐厅，提供适合一个人用餐的吧台。
地址：1 Forks Market Road Winnipeg
电话：001 204 9420918
La Vieille Gare
位于圣博尼费斯地区的法式餐厅，提供一个由车厢改建的休息室。
地址：630 Rue Des Meurons Winnipeg
电话：001 204 2377072
Velvet Glove
充满大草原风情的餐馆，十分受欢迎。
地址：2 Lombard Place, Winnipeg
电话：001 204 9856255
购物
福克斯区是整个城市的购物核心区，这里坐落着商铺聚集的福克斯市场。它是三栋细长的石制建筑，由明亮的玻璃墙相连，从室内可以透过玻璃眺望城市的景色。市场中的商店、熟食店、鲜花店、水果店等一应俱全。
福克斯市场
地址：1 Forks Market Rd Winnipeg
电话：001 204 9426309
营业时间：每天9：30-18：30（周五延长至21：00，冬季周一不开放）
节日
Folklorama民俗节
节日在每年8月上旬举行，为期两周，是温尼伯最大型的民间活动，举办目的是为了庆祝这个由多种不同种族的人民组成的移民城市的诞生。节日期间，全市的主要大街上排列着不同民族的展厅，展厅内进行着各个民族的独特活动。游客还可以在节日期间观看娱乐表演、手工艺品展览以及参加试餐会等。
花絮ABC
北美大草原掠影
在北美大陆的中间地带，由北向南是一片极为辽阔的大草原。这片地域北起加拿大的萨斯喀彻温省、阿尔伯塔省和曼尼托巴省，南至美国的得克萨斯州（Texas），南北长达1400公里，东西宽约640公里，在传统意义上被称为“北美大草原”。由于大草原西部的落基山脉地势较高，致使这片平坦的草原地带由西向东逐渐倾斜。
位于加拿大境内大草原地带的三个省份，冬季寒冷而且降水较少，其中相对最潮湿的马尼托巴省，每年的降水量也仅有500毫米左右。少量的春雨和秋旱恰好适合谷物生长，使这里成为世界上最大的产粮区之一，这里的人们也以朴实和热情营造了大草原地区独有的和谐氛围和人文情调。
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