马来西亚Malaysia 阳光＋海岛＝原味马来西亚

提起马来西亚，也许大多数中国游客会首先想到吉隆坡、云顶、马六甲等地，但这些地方并不能代表这个东南亚国家真正的休闲味道。马来西亚最浪漫诱人之处在于那一个个美若天堂的海岛，迷人的海上风光、令人艳羡的丰富海上活动、椰林树影，新鲜刺激的溶洞探险，原始天然的丛林之旅都能给游人带来一个又一个的惊喜。
宁静而不萧瑟的邦咯岛、声名显赫的兰卡威、因《夏日么么茶》而落入视野的热浪岛、拥有多个潜水岛屿的沙巴、以及虽是贸易重镇但不失海岛本色的槟榔岛，都在一点点改写着人们对马来西亚的印象。如果向往休闲的度假生活，想真正体验马来西亚的原味风情，那么就选择一个海岛，追逐鲨鱼、海龟、和成百上千的活体珊瑚，感受梦幻一般的蓝色海洋。
推荐岛屿及地区：
邦咯岛Pulau Pangkor（绿中海Pangkor Laut）
兰卡威Langkawi
槟榔岛Pinang Pulau
热浪岛Redang
沙巴Sabah （诗芭丹Spadan 拉央拉央岛Layang-Layang）

邦咯岛Pulau Pangkor 朴素之美
必游－海滩：岛上有多处海滩，那里大多海水清澈，能看到彩色的珊瑚，有些还可以在退潮时走路去海上的小岛。
必买－沙爹鱼干：这是当地最著名的土特产。

邦咯岛位于马来西亚半岛霹雳州（Perak）西岸,是马来西亚最早的海滩胜地，金黄色的沙滩、清澈的海水和凉爽的海风至今依然闻名遐迩。邦咯岛的民风朴实，当地居民以渔民为主。简单朴素不但不使这里显得落后，反倒增添了别处没有的质朴气质。尽管马来西亚开发了许多岛屿，邦咯岛依旧凭着它那份独特的朴素清雅，掳获了万千游客。

邦咯后（Pasir Bogak Beach）是岛上最狭长的海滩，水晶般清澈的海水使得海底五彩缤纷的珊瑚一览无遗。另外海水碧蓝的直落尼巴(Teluk Nipah)也是个迷人的海滩，尽管不比邦咯后长，却依然有自己独特的魅力。靠近直落尼巴的海边还有一个小型的岛，是鼎鼎大名的“珊瑚岛（Coral Island）”。当海水退潮时，可以直接走到珊瑚岛上参观，一路上能看到很多特别的珊瑚。金沙滩（Pantai Puteri Daewi）也是非常著名的，按照马来文翻译为“公主之滩”。相传古时亚齐人与暹罗人在岛上发生战争, 亚齐人公主的情人于战争中被困，公主前往与暹罗谈判，但她的情人最后仍然因重伤而死，公主极度伤心, 也在金沙滩上消失。尼帕海湾（Nipah Bay）是邦咯岛的海洋公园之一，在此可享受潜水之乐，悠游观赏美丽的珊瑚景观与海底千变万化的生态。

除了怡人的大自然风光，邦咯岛也有许多历史古迹。邦咯岛的直落哥冬（Teluk Gedung）附近有一块特别的刻字石（Batu Bersurat），巨石上绘了老虎吃孩童的画，还有其他符咒。据说从前在当地海边有个荷兰高官的孩子在岩石边玩耍时被老虎吞噬，1743年荷兰军人便画下此事以示警戒。在岛上还有座已有300历史的荷兰城堡（Kota Belanda），它曾用来抵抗海盗和当地马来族的侵略和攻击。纵使荷兰堡垒经过岁月的洗礼，现在只剩残垣断瓦，但残旧外貌仍可令人缅怀旧日的辉煌，城堡免费对外开放。福临宫（Foo Lin Kong Temple）是很多中国人必到的地方，这里是当地华人因思乡情切集资兴建的信仰中心。福临宫内有一光滑的鼓皮，在被钉上鼓身后，鼓皮的毛发竟持续成长，蔚为奇观。观光客慕名前来拔取鼓毛求取好运，但现在寺里已经用塑料罩住了鼓面。宫后有一个长达 527 公尺的长城建筑，人称为“迷你万里长城”。

邦咯岛上的主要城镇是邦咯镇（Pangkor Town），它位于东部海滩，是个很精致的小镇，镇上有商店和餐厅。在岛上的东部有几个小渔村也值得一游，如Sungai Pinang Kecil、Sungai Pinang Besar、Kampong Teluk Kecil、Sungai Udang和Teluk Dalam等，那里有很多传统的建筑。这些渔村至今还主要以渔业为生，可以看到渔夫造船的场面，体验渔家的生活节奏。
荷兰城堡
地址：Dutch fort, Teluk Gudang
门票：免费
福临宫
地址：Sungai Pinang Besar

交通
成功航空（Berjaya Air）有航班来往吉隆坡和邦咯岛机场（Pangkor Airport）；也可以从吉隆坡乘车到红土坎(Lumut)，车程约 3 个小时。在红土坎转乘渡轮可达，船程约 40 分钟。红土坎和邦咯岛之间的渡轮频繁, 每15分钟一班。每天的运营时间是7:00—20:30，往返费用每人10林吉特。
岛上交通
岛上有长约20公里的机动车道，环岛而建。搭乘出租车相对比较方便；岛上出租车一般被漆成粉红色，内部空间很大，适宜全家出游。车上都没有安装计价器,开车前最好先讲好价钱；一般做一次环岛的游览需要40吉林特左右，如果时间并不充裕，这是浏览全岛风光的不错选择。
也可以在邦咯市镇租赁摩托车，租赁的费用为每天40林吉特左右。其中一家临近Jetty的公司是Soon Seng Motor ，地址：12 Main Rd 电话：006 05 6851269。定好摩托车后只需加1升左右汽油即可够游览之用。
在邦咯镇和酒店里都可以租到自行车，费用为每天15林吉特左右。
Lumut Tourist Information Centre红土坎旅游信息咨询处
地址：Jalan Sultan Idris Shah 32200 Lumut, Perak
电话：605 6834057
Email：ticlumut@tourism.gov.my
住宿
度假村
邦咯岛海滩度假村Pangkor Island Beach Resort
这一著名的度假村原来的名字是Pan Pacific Resort Pangkor，位于岛的北部，离邦咯岛机场很近，周围环绕着73英亩的丛林。其独特的矮房式建筑风格优美出众,备有258间客房包括重新装饰的Ocean Wing， Pacific Wing 和 Garden Wing。修葺一新的别墅屹立在连绵翠绿的森林怀抱中及海湾的另一端。每个别墅都可以从远处俯瞰大海，并且装修豪华，配有大型昼床、凸窗、大型浴缸和一个超大的户外淋浴，而环绕四周都是热带雨林。度假村拥有1.2公里的白沙海滩，是度假的理想地。这里处处都显露出和谐一致的大自然景色。拥有洁白沙质的海湾是日光浴的绝佳场所，而附近岛屿上大量奇特的鱼类使钓鱼爱好者流连忘返。广阔的海滩正是日落鸡尾酒会或户外烧烤的最佳选择。无论是清晨小跑、黄昏漫步，还是午夜畅泳，这种天然美景都会使人着迷。

地址：Teluk Belanga 32300 Pangkor Island Perak, Malaysia.
电话：605 6851091
传真：605 6851852
客房种类

别墅
汇集了 12 间传统马来风格建筑，能享用建造在热带丛林中的现代便利设施、宽敞的日光浴甲板、大型下沉式浴室和迷人的户外淋浴。
价格：900林吉特
Ocean Wing
102 间豪华面海房都完全整修过，房间豪华宽敞、带有私人阳台、凸窗、独立淋浴间和浴缸，并且配备现代化的设施。大多数客房都可以观赏到大海和热带花园的美景。
价格：面海套房680林吉特；双卧室套房1500林吉特
Pacific Wing 
Pacific Wing 共有四层，拥有 81 间一流客房和套房，还提供私人阳台和现代化的舒适设备，部分客房配备四柱床。
价格：海景房580林吉特；套房900林吉特
Garden Wing
Garden Wing 建造在热带花园中， 58 间客房配备全套现代便利设施。建筑两侧是丛林植被，早晨和夜晚可以听见鸟儿的歌声。
价格：480林吉特；加床需另付55林吉特

餐饮

Hornbill Restaurant
度假村的主要餐厅，露天，食物兼顾当地口味和多国风味。用餐同时又可俯瞰泳池及海滩的迷人景色。无论是精心配制的单点菜单，还是丰富的自助早餐及多样主题的自助晚餐都会让人食欲大开。
营业时间：早餐 Ala Carte 7:00—11:00；自助餐6:30—10:30；晚餐Ala Carte18:30—23:00；主题自助餐18:30—22:00
Pacific Terrace
这里的食物有海鲜和特制西餐等，在舒适自在的氛围下享用星光晚餐。
营业时间：11:00—23:00
Kingfisher Pool 酒吧
这是依泳池而建的下沉式酒吧，可一边享受阳光海滩所构成的迷人美景，一边品尝热带鸡尾酒和风味小吃。
营业时间：11:00—20:00（视天气而定）
Golden Oriole 休息厅兼酒吧
正面为玻璃、配备冷气的房间以及露天开放式阳台，可俯瞰海湾景色。供应多种当地和进口啤酒，还有特选的葡萄酒和其它酒精饮料。现场娱乐节目可使顾客放松心情。
营业时间：17:00—00：00
娱乐
度假村提供的各种活动也是其中的亮点，比如垂钓、迷你高尔夫、滑水等。环岛休闲游可以中途在 Giam 或 Mentagor 岛潜泳； 乘坐可容纳 3 人的 hobie wave 双体船环海湾航行是精彩的体验；在晨光的照耀下，到附近的岛上钓鱼也很惬意。内部的网球场、游泳池、沙滩排球场可以体验体育运动的魅力。如果对高尔夫有兴趣，可以到18洞球场一试身手。
近岛垂钓
可以租用度假村的快艇去知名的九岛 (Pulau Sembilan)垂钓, 行程约为 30-40 分钟。可以使用拖网捕捉这一海域十分常见的梭鱼, 石斑 （Garoupa）、蒂沃利（Trivoli）和鲷鱼 （Snapper）等。
深海垂钓
度假村为垂钓爱好者提供行程。通常为8：00驶离小岛并在第二天10：00返回。船只为经改建的木质拖网渔船，最多可乘坐 10 人。
环岛/潜泳游览
度假村每天提供环岛游览及附带的潜泳项目。行程为每天10：00出发 ，费用为每人 80林吉特。
潜水
提供前往九岛 (Pulau Sembilan) 的私人潜水项目以及为初学者提供基本培训。

海上运动项目

度假村可租赁皮艇、双体船、冲浪板等，还提供海上摩托运动项目，如海上降落伞 （Para-Sailing）、快艇驾驶 （Jet Ski）、香蕉船 （Banana Boat）、滑板腾空（Fly Fish ）、滑水等项目。
高尔夫
游客可乘坐渡轮或汽车（1 小时）或快艇（ 10 分钟）到邦咯岛对岸的 Damai Laut 享受挥杆的乐趣。这是一个由著名球场设计师 Ronald Fream 设计的精致 18 洞 Damai Laut 冠军高尔夫球场。
休闲活动
由当地旅行社安排游览怡保（Ipoh）市内及周边地区的著名旅游景点，包括著名三保洞（Sam Poh Tong），椰壳洞（Gua Tempurung），可以在此欣赏到众多石笋、钟乳石和其它形状的岩石。在班台海龟保育中心（Segari Turtle Hatchery）可以了解马来西亚绿背龟以及该中心是如何保护这些小巧可爱的动物的。怡保市距离红土坎（ Lumut ） 约 1.5 小时的车程。
Aryani Spa
这是新建的马来传统水疗中心，附属于 Ocean Wing。专家使用本地芳香草本和香料，提供恢复精神体力的治疗方法。各种服务包括芳香疗法、传统马来按摩和头部与肩部按摩、脚底按摩、面部清洁等。
营业时间：从 10:00 到 18:00

Teluk Dalam Resort Pangkor度假村
位于Teluk Dalam渔村附近的东北部海岸，度假村占地40英亩，大部分是山地，可以看见岛上秀美的山景，度假村内有很多雕塑，还种植了多种树木和花卉。除了必备的现代化设施外，这里还拥有酒吧等娱乐设施，可以享受完全的放松。在不同的房间里能够看到花园全景和海景。
前往度假村可以提前告知，会有人到邦咯岛机场接机；在红土坎也可以直接乘坐度假村的轮渡到达。

地址：Teluk Dalam Resort 32300 Pulau Pangkor, Perek.
电话：605 685 5000
传真：605 685 4000
客房种类

客房类型 价格（林吉特）
Melati Chalet花园景  190
Tanjung Chalet 海景 220
Cempaka Bungalow 双卧室 260
餐饮
Sekampung Cafe`
位于海边，在餐厅就餐能够欣赏海景。提供当地特色餐饮和西餐，在天气合适时有露天烧烤。
营业时间：7：00—11：00  16：00—22：00
Lobby Lounge
这里是休闲的好去处，提供各种鸡尾酒、果汁和甜点等零食。
营业时间：16：00—24：00
Pentas Bangsawan
    位于地下，是这里很受欢迎的娱乐场所。
营业时间：21：00—1：00
Beach Bar
位于海边的全新娱乐场所。
营业时间：11：00 – 19：00
Kedai Kopi / Kopitiam Temu
这里的食物是很值得品尝的，比如Roti Canai、Beef Steak、Koey Teow等。
营业时间：20：00—1：00
娱乐
岛上观光
由专人带领体验当地人独特的生活方式，游览名胜古迹，并参观鱼类加工厂，还安排一些有趣的展览等。
潜游
乘船做短途旅行，前往附近的珊瑚岛，观察珊瑚和各种海洋生物。
垂钓
乘船去附近的Sembilan岛垂钓，并体验岛上的美妙体验。
环岛游
乘坐快艇做环岛旅行，前往珊瑚湾（Coral Bay）、Teluk Segadas、Raja 岛和Teluk Rubiah。在Teluk Segadas做短暂停留，可以在那里体验游泳乐趣，并在珊瑚湾潜水。

酒店
Coral Bay Pangkor
酒店有142间各具特色的房间，通往各个风光优美的地区都很方便。内部餐厅The Moonlight Serenade Coffee House提供各种美食，在The Mamak Stalls可以品尝正宗的当地美食。
地址：Lot 34, Pasir Bogak 32300 Pulau Pangkor Perak Darul Ridzuan Malaysia
电话：605 685 5111
传真：605 685 5666
价格：140—360林吉特
Pangkor Village Beach Resort

在邦咯后沙滩的尽头，还有环境优美的宿营地，可以同时容纳250名客人。可以在海滩享受烧烤，还能够预定船只出海垂钓，也可以享受各种水上运动的魅力。
地址：Pantai Pasir Bogak 32300 Pangkor Perak
电话：605 6852227
传真：605 6853787
价格：78—200林吉特
Nipah Bay Villa
位于Nipah Bay附近，有多种价位的房间可供选择。内部有一个餐厅，提供英文菜单，有各种风味的美食。
地址：4442, Kampung Teluk Nipah, 32300 Pulau Pangkor.
电话：605 685 2198
传真：605 685 2386

美食
可可海鲜餐馆Restoran Coco Pasir Bogak
餐馆位于在靠近邦咯后的海边，可以吃到美味可口又新鲜的海鲜和晚餐配套。这里还种了榴莲树、可可树和红毛丹树，可以品尝邦咯岛出产的水果。
地址：12, Jalan Pasir Bogak, 32300 Pangkor, Perak
电话：605 6854 091
高佬海鲜RESTORAN PASIR BOGAK
    高佬海鲜餐馆位于在邦咯后，也是在Coral Bay Resort附近。这里有美味的海鲜，最好提前电话预定。
地址：82, Taman Bogak Permai, Pasir Bogak, 32300 Pangkor, Perak
电话：605 685 4642

购物
购物主要集中在邦咯镇，邦咯岛的沙爹鱼可以说是当地最著名的特产。它是用体积比较小的金线鱼或是白带鱼制成。洗清洁后的鱼，将会放在空地上晒至两天以上，直至干透为止。然后就会放进机器里把它压扁。压扁的鱼干，将染上腌料，然后放进烘炉里烘至35分钟，待凉后，就以人工包装及机器封口。建议在当地的商店中购买，因为商店出售的价格比Sungai Pinang Kecil渔村的鱼类加工厂中便宜很多。
在邦咯后也有一个小型市场，更多的是各种出售食品的大排档，是品位正宗当地美食的好地方。

临近岛屿
绿中海Pangkor Laut 独享寂静时光
绿中海也被称为“幸福岛”，是马来西亚最顶级的私人度假岛屿，全球知名的岛屿度假观光胜地。许多不喜欢被打扰、或是想避世的人们会更喜欢这个地方，很多好莱坞大牌明星都曾经携家带口来到这个岛屿上度假。这个岛屿也深受情侣们的喜爱，曾被评为“世界十大最佳蜜月岛”之一。
世界十大著名沙滩之一的翡翠湾（Emerald Bay）就在岛屿的西北方，人们尽量保存了海滩的原味，让到这里的游客体验到最纯美的马来西亚海滩风情。皇家海湾（Royal Bay）和珊瑚湾（Coral Bay）也有不错的风景。皇家海湾位于岛的东岸，可以遥望邦咯岛。
这是一个充满野趣的地方，不时看到孔雀旁若无人地走来走去，平常得好像自家养的土鸡。最好不要去招惹岛上猴子们，他们一点不把自己当外人，餐桌上的水果是他们的最爱。有时它们也会趁客人不注意，溜进客房里翻找吃的。这里还有很多壁虎之类的小动物。

绿中海度假村Pangkor Laut Resort

虽然这个岛屿拥有300平方公尺的面积，但没有原住民，只有小部分被发展为度假村，保留住大片两百万年的雨林。度假村内一共有148间马来式豪华木屋和8个美轮美奂的别墅，每一间木屋都面向大海。豪华的住房就在沿海架起的高高木质别墅中，站在海中别墅的露台上，看海水拍打着浮脚楼的支架，任海风轻轻吹拂着脸颊，小岛的美景尽收眼底。
在度假村上还有一个Spa村，于2002年投入使用，分为中式、泰式、印度式等。每天的固定时间有太极拳和瑜伽课程，太极拳的时间是8:30—9:20；瑜伽的时间是8：30—9：20。Spa村占地4英亩左右，位于海岸和热带雨林之间，还有海鲜餐厅和小酒吧供消遣。
地址：Pulau Pangkor Laut 32200 Lumut Perak Malaysia
交通：从吉隆坡乘车抵达沿海城镇红土坎，乘坐度假村专车抵达；或者在吉隆坡乘内陆飞机经40分钟抵达邦咯机场后，乘船约30分钟到达Pangkor Laut度假村
电话：605 699 1100
传真：605 699 1200

客房信息
建在海上Spa Villas四面都拥有无敌的海景，天气好的夜晚，可以打开天窗看星星，也可以在窗外垂钓叫不出名的海鱼。而Hill Villas则建设在热带雨林的山坡上，背山面海，可观望热带花园及邦咯岛景色，露天的浴缸极有情趣。每间度假屋非常有隐私，完全是东南亚贵族昔日的生活方式和气氛。Beach Villas和Sea Villas也在翡翠湾附近，有各自不同的景色。所有的别墅内部都装备了非常方便舒适的设施，它们之间有极具热带风情的木板路相连。
房间类型 价格（林吉特）
Spa Villas 1820
Sea Villas 1532
Beach Villas 1245
Hill Villas 1245
Garden Villas 1054
餐饮
Fisherman’s Cove
位于Spa村内，提供独特的西式食物、中式美食、海鲜和意大利美食。注意在这里就餐应尽量避免穿短裤、汗衫、拖鞋等。
Uncle Lim’s Kitchen

  Uncle Lim是这里的“开岛元老”，他拿手福州菜肴，每道菜肴都是使用本地特产烹煮，无论蒸条苏眉，还是烧个柠檬鸡，都难不倒Uncle Lim的。
Royal Bay Beach Club
位于皇家海湾处，提供午餐和小甜点等，还为提供多样选择，晚间也可以在美妙的风景中小酌。
Chapman’s Bar
这间酒吧位于翡翠湾，是以一位在这里寻求庇护的上校的名字命名的。提供方便的午餐，比如三明治、沙拉、海鲜等。全天提供各种饮料，就餐的地方离海边非常近。
Sri Lagenda Lounge
    是海边一处令人放松的娱乐场所，提供各种鸡尾酒，柔美的音乐会让人在温馨的气氛中结束一天。
Jamu Bar
在Spa村内提供早餐和日式午餐，抬头就可以看到海面。
娱乐
垂钓
这里是最好的垂钓地，可以钓到梭鱼（Barracuda）、garoupa等，并在海滩上享受一顿风味独特的野餐。
游览Sembilan岛
在这个宁静的小岛上度过难忘的一天，潜水、游泳、或只是趟在海滩上享受阳光，加上一顿烤肉午餐会留下美好的回忆。
巡航游
如果想要探寻马六甲海峡和周围岛屿的魅力，或只是想出海观光，两艘豪华游艇都可以满足需求。在甲板上享受海上的阳光或是下海游泳都是不错的选择。
观看海上日落
乘船环岛游览后在翡翠湾停下，并享受世界上最美的海上日落，最后启航去享受一顿美味的晚餐。
高尔夫
到距离红土坎15分钟路程的Royal Teluk Rubiah Country Club去体验高尔夫运动的魅力，俱乐部提供18洞高尔夫。
除了以上提到的，度假村还提供各种水上运动的条件，具体情况可咨询度假村的询问柜台。
购物
Batik Hut
这是岛上比较有特色的店铺，位于翡翠湾的巴士站附近，可以买到一些手工制品，其中用mengkuang叶子编制的手袋是不错的纪念品。另外在下午这里还开设手工课程，有兴趣可以尝试一下。
Kazbah Gift Shop
是度假村里的购物店，可以选购一些纪念品送给朋友和家人，这里还出售一些日常用品、邮票、泳装等。
 
马来西亚签证办理：list-77-0.html